糖尿病は食生活の改善から！効果的な食事レシピ、献立とは？
糖尿病と言っても様々で、いろいろな事例があります。
すぐに治さないと危険なケースや逆に治さなくても良いケースなど…。
ただ、少しでも気になるのであれば治すことをおすすめしています。
それは気になっている時点で何らかのストレスを抱えてしまう事によって、日常生活に支障が出ているからです。
でも、私がもっとも気にかけていることがあります。
それは、ほとんどの方が糖尿病の食事レシピに間違った、古い認識をもっているということです。
間違った古い認識による、間違った食事レシピを使ってしまうために体調不良を起こす場合や、逆に症状を悪化させてしまう場合もあります。
糖尿病の食事レシピに対する正しい知識を身につけて欲しいがあまり、気がついたら「正しい、糖尿病食事レシピ、献立を広めたい」と思うようになっていました。
多くの方の症状をみていると正しい食事レシピが分かってしまうのです！
今までいろんな症状のご相談に応じてきたので原因が分かってしまうからです。
私の人生ともいえる、これまでの経験や試行錯誤の実体験を使って完成した正しい食事レシピや献立のお話をさせていただきたいのですがその前に私自身に起こった体験をお話しさせていただきたいと思います。
本題に入る前に糖尿病の根本解決についてご説明します
唐突ですが…、あなたは今までどんな食事レシピ、献立を試してきましたか？
市販されている本や雑誌を読んで実践したり、整体とか鍼灸とかを試してみたりしませんでしたか？でも、結果的にほとんど効果はありませんでしたよね。効果があったらこのサイトは見ていないと思います。
まず、１番重要なのは根本的に改善できるかです！
前にも話しましたが、私自信、あらゆる食事レシピ、献立をたくさん試してきました。
本や雑誌もたくさん読みましたし、病院にも専門医にも診てもらいました。
これで、治ってしまう場合もあると思います。それはそれでうれしい限りですが、なかなかうまくはいきません。
間違った古い食事レシピ、献立では逆に、糖尿病を悪化させてしまったり体にダメージを残してしまう可能性もあります。
間違った改善方法を、これ以上やってはいけません。
申し訳ないのですが、あなたが今、一生懸命にやっていることは、もしかするとすべて無駄なことかもしれません。
そうなんです。
たった一点…、“糖尿病を克服するための最重要ポイント”が押さえられていなかったら、日々、食生活に気を遣って取り組んでいた事はことは、すべて無駄になってしまう可能性があるんです。
その最重要ポイントについては、これからゆっくりお話していきますが、残念ながら私が知る限り、ほとんどの患者さんは無駄な努力をしてしまっています。
糖尿病を克服するための最重要ポイントを踏まえた食事レシピとは？
糖尿病の正しい食事レシピについて
でも、なぜ、一生懸命に努力しているのにあなたの症状は良くならないんでしょうか？実は、その答えはすごく簡単です。それは…
今までの治療の考えたが間違ってい方からです。
そう、答えは、それだけなんです。今までの、糖尿病に対する考え方が古くて間違っていたから、食事レシピや献立も間違ってしまっていたのです。
・いくら辛い食事制限をしても
・いくら苦しい運動をしても
・いくらできる範囲内で可能な限りの努力をしても
根本が間違っていたから、あなたの糖尿病は一向に良くならなかったんです。そして、それは決してあなたが悪いわけではありません。悪いのは…
正しい治療法を知らずに、日本人の体質の事を考えない無知な医者や治療家であり、患者さんを食い物にしている病院や製薬会社であり、政治家たちなんです。
彼らの間違いに関しては、後ほど詳しくお話しますが、それよりも、今一番気になっているのは、まぎれもなく以下の質問だと思います。
「じゃあ、一体どんな治療法が正しいの？どんな食事レシピ、献立にすればいいの？」
そう、今、あなたはきっとそう思っているはずです。
「確かに言われている通り、今ままでの糖尿病治療は間違っているかもしれない…。実際、私の症状は良くなっているどころか、徐々に悪化している…。じゃあ、一体、正しい治療法ってどういうものなの？」
と思っていると思うんですね。
ですので、ここからは、いよいよ、糖尿病の正しい治療法について、順番にお話をしていきます。
